ツイート アーノルドプレス @arnoldpresscom きょうの胸 まぁグダグダですよw 仕方ない、年明けだもの。忙しくて疲れた中やるわけだしね。 ハムやろうとしたけど、時間足りなくて終了。 でも、毎回最近はHIITやってるから汗かいてるw https://twitter.com/ar…
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