2019年8月22日(木)のアープレついったーまとめ

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  アーノルドプレス @arnoldpresscom
  今日の背中トレ 仕事前に行きました。 背中トレの最後にラットプルダウンをやりました。 全然出来ません。 この辛い感じ、嫌いじゃありません。 やっとレッグカール出来ました。 そんなにきつくなかったです。 仕事の後だと歩き疲れて… https://twitter.com/i/web/status/1164411515065102336
  14:38
  

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  アーノルドプレス @arnoldpresscom
  @1JCVe6Un9ZBJgw4 リプ失礼します！ロジャースの名前を久しぶりに見て懐かしさを感じております。付近でよく遊んでました（笑）
  21:48
  

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  アーノルドプレス @arnoldpresscom
  まだまだですね。皆さんのように頑張らなくては。 毛深いのはご愛嬌で勘弁してw https://twitter.com/arnoldpresscom/status/1164533799335501825/photo/1
  22:44
  
  

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