筋トレ
おひさしぶりーふ!アーノルドプレスでっす!! いやーいつぶりですか! arnold-press.hatenablog.com 54日前! 約2カ月! 何してんだこいつはwwwwと思われている人もたくさんいるだろうし、 「ブログも更新してないのにブロガー気取ってんじゃねぇよw…
あsdlfkjはslkdjfあぁぁぁぁぁぁ!!アーノルドプレスでっす!! いやー、筋トレしたいですね! 筋トレした後は肉ですよね! 肉が食いたい! こんな名言があります。 「お、おにぎりが、も、もらえるまで、あ、歩くから、お、おにぎりが、た、食…
どっひゃぁぁあああ!アーノルドプレスでっす! 最近、グラッピングの練習を過去にやっていた方と知り合う事があってね、 本当のチョークの仕方を学びました。 首にまいた手の反対の手で絞めるのではなくて、 巻いた手を握りこぶし作るみたいな形でやってい…
やーーーーーーい!!!!アーノルドプレスでっす!!! もう本当にふざけるなって話! え?何がって??? そんなもんおしえるか!ばかやろう! 生きていくうえでね、少なからず不満ってのはあるんですよ。 水虫でもないのに5本指ソックスはいているからっ…
おーーーーーーーーーーーーーーーい!アーノルドプレスでっす! 久々の更新ですねぇ。 これといってネタがなかったのですが、 まぁ最近は筋トレばっかりの人生でして。 筋トレが面白くてたまらねぇwww ということでハワイに行った人におみやげを頼んでい…
Yammmmmmmmmmmmmmmy!アーノルドプレスでっす! 6月ですか。 梅雨になりますか。 ジメジメしますね。 男性も腋毛剃ったほうがいいですよ さぁて! 新しいプロテインのレビューです。 今回はこちら! 新しいプロテインのレビューです。 NITROTECH WHEYGOLD DOU…
くぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ!!アーノルドプレスでっす! さて、だいぶ前の話ですが、会社のくそ野郎どもとBBQに行ってきました。 文句をいってカセットコンロでやってます。 サザエ 牡蠣 仙台牛 ちなみに 荷物の運搬などで私は車移動なので酒、飲めません。 …
どうもぉぉぉぉぉ!!!!アーノルドプレスでっす!!!! 最近、やっと春らしくなってきたというか。 急に寒くなったり暑くなったり。 自律神経やられてしまうべよw と、いうことで最近お便りがとどきまして 東京都在住、29歳男性から。 はじめまして! …
うぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇああああああ!!アーノルドプレスでっす!! ゴーン、真っ黒じゃないか。 世の中怖いな。 そんなときにはBCAAを飲むといい。 レビュー「BCAA LEAN ENAGY FRUITPUNCH」 こんな感じの商品です。 成分はこんな感じ 開封してみる。 今回…
いぇぇぇぇぇぇい!アーノルドプレスでっす! 令和 さぁ私が気になるのは、元年。 もちろんR-1ですね。さおりんですね。 さらなるご活躍を期待しておりますね。 そしてR-18ですね。 業界が騒ぎ出しますねw そんな中、プロテインを買ったのでご報告。 iHerb…
うぉーーーーーアーノルドプレスでっす!!! 夢でKISS KISS KISS KISS KISS KISS 嫌いではないです。 でもドラッグはダメです。 ただ、私は合法なドラックはやってます。 BCAA HMB カルニチン CLA プロテイン など。 要は筋トレしろって話ですよね。 レボリ…
どうもーーーーー!アーノルドプレスでっす!!! いやー久しぶりの更新なんですが、皆さんどうでしたか? 私はその期間プライベートの旅行だとか、 仕事の出張だとか、 風邪を引いたとか、 かなり大変な1カ月でしてwwwww ブログなんて後回しになって…
ジャーーース!アーノルドプレスでっす!! 普段は車通勤なんだけどもね。 今日は飲み会があって電車だから、 暇なんでね、アップするよー! 今回は立春朝絞りを特集するね。 立春朝絞りとは? 新政!! こんな感じ 味はどうだ まとめ 今回は立春朝絞りを特…
さむいねーーー!アーノルドプレスでっす!!! 正月は酒浸りの日々を送り、非常に体が重いまま、仕事に向かったのが4日。 それ以降あまりトレーニングも1度しか行えてないですね。 しかし、今年から仕事中にもプロテイン摂取を考えていたため、 安いプロテ…
あげぽよ====アーノルドプレスでっす!!! 今日から私は仕事はじめです。 みなさんどうお過ごしですか? 寝正月のみなさんはそろそろ体重コントロールするために BCAA飲んどけって話です! 今回は、以前iHerbで購入した、BCAAのご紹介をしようかなと思…
あけましておめでとうございまっす!!アーノルドプレスでっす!!!! 今年もよろしくお願いいたしますね。 さぁ、私も筋トレを初めて約何年だろう。 プロテインの重要性が分かったのがここ1年くらい。 遅すぎるだろwwww いやぁね、いろいろ調べたりし…
どもどもー、アーノルドプレスでっす! 寒い日々が続きますが、皆様どうお過ごしですか?? 寒いといったら、TRFの「寒い夜だから」を連想してしまうのは 年齢がばれてしまうかもしれないですねw www.youtube.com 今回は、私のトレーニング事情をご案内しま…